شاید از روان شناسان و رسانه ها شنیده باشید که می گویند برای ازدواج بلوغ عاطفی دو طرف لازم است و یا اینکه از دوستی یا آشنایی که به شما گفته باشد، فلانی از هنوز به بلوغ عاطفی نرسیده است.

تصویر ذهنی از بدن به نحوه نگاه کردن فرد به بدن خود و میزان جذاب دیدن آن اشاره دارد. بسیاری از زنان و مردان در مورد تصویر بدن خود نگران هستند. در طول تاریخ، انسان به زیبایی بدن خود اهمیت داده است. جامعه، رسانه و فرهنگ ها به تصویر ما از بدن خود و نحوه نگاه به آن شکل داده اند، اما همیشه این استانداردها مفید نیستند.

بمباران مداوم با تصاویر رسانه ها باعث می شود که افراد از بدن خود احساس نارضایتی کنند و این باعث استرس، بیماری و رفتارهای ناسالم می شود. این در حالی است که بسیاری از این تصاویر حاصل ویرایش عکس و تکنیک های عکاسی هستند. تصویر شما از خود بر نحوه ارتباط شما با دیگران و جنبه های مختلف زندگی شما نیز تاثیر دارد.

یکی از مشکلات شایع والدین، بخصوص والدینی که دختران نوجوان دارند، تمایل فرزندشان به برقراری رابطه‌ای خاص با هم‌جنسان خود است. این موضوع، مسئله‌ای چالشی در بستر مذهبی و فرهنگی جامعه است و نگرانی‌های بسیاری را برای والدین ایجاد می‌کند.

اعضای یک خانواده خوشحال، سالم و سرخوش، همگی به یک اندازه در این شادی نقش دارند.اما اگر تصور می‌کنید خانواده تان به اندازه کافی شاد نیست، در اینجا چند اصل پایه در این خصوص، که توسط کارشناسان توصیه شده را مطالعه و سعی کنید آنها را در محیط خانه و خانواده خود اجرا کنید.

اختلال نقص توجه و بیش¬فعالی (ADHD) الگویی از مشکلات است که معمولا در کودکی ایجاد می شوند. والدین و معلّم ها متوجه می شوند که کودک:

• بیش از حد معمول فعالیت و تحرک دارد.
•  دائم حواسش پرت می شود. نمیتواند حتی برای مدت کوتاهی مشغول یک کار ثابت باشد.
•  تکانشی است یعنی بدون فکر و ناگهانی دست به کاری می زند.

تمرکز کردن برایش خیلی سخت و دشوار است.

 بسیاری از ما حداقل برخی از علائم بالا را در خود داریم ولی دچار اختلال نقص توجه و بیش فعالی نیستیم. زمانی می توان گفت فردی به ADHD مبتلاست که علائم بالا ارتباطش با سایر افراد یا وضعیت شغلی یا تحصیلی اش را دچار مشکل کند.

اتیسم اختلالی عصب_ رشدی است که در سه سال اول زندگی کودک نمایان می‌شود.  مهم­ترین علائم آن نقص در برقراری ارتباط، مشکل در تعاملات اجتماعی، وجود الگوهای محدود و تکراری در رفتار، علائق و فعالیت­ها است. نشانه‌های اختلال طیف اتیسم عموماً در سال سه زندگی قابل‌تشخیص هستند؛ اما اگر کودک در سطح بالاتری بوده و به همسالان غیر اتیسم خود شبیه‌تر باشد، این علائم ممکن است دیرتر شناسایی شوند. باید توجه داشت که اگر کودک دچار تأخیرهای رشدی شدید باشد؛ قبل از 18 ماهگی نیز این اختلال قابل‌تشخیص خواهد بود. نوزاد دارای این اختلال چندی پس از تولد متفاوت از سایر نوزادان به نظر می­رسد. والدین معمولاً اولین کسانی هستند که متوجه تفاوت فرزندشان با سایر کودکان می‌شوند. در ابتدا ممکن است والدین عدم پاسخگويي كودك به محیط اطرافش را به ناشنوايي او نسبت دهند؛ اما گاهي متوجه می‌شوند كه فرزندشان مشکل شنوایی نداشته اما مانند ساير كودكان هم‌سنش نیز قادر به پاسخ‌دهی نيست. در این زمان بهتر است والدین به متخصص كودك يا متخصص بالینی‌ای كه درزمینه اختلالات دوران کودکی تجربه دارد، مراجعه می‌کنند. باید توجه داشت که اتیسم تاکنون درمان مشخصی نداشته است و هر خانواده‌ای در هر طبقه‌ی اجتماعی و اقتصادی می‌توانند فرزندی دارای اتیسم داشته باشند.

ازدواج سفری دو نفره برای ابد است. برای رسیدن به آن نقطه، شروع سفر اهمیت زیادی دارد. در ابتدای ازدواج، زوجین احساس عشق و علاقه بی حد و حصری به یکدیگر دارند. موضوع اینجاست که این احساس تا کی دوام می آورد؟ آیا زوجین می توانند از پس چالش های دو سال اول ازدواج برآیند؟

احساس بی ارزش شدن، عدم دریافت توجه، عدم توجه به علاقه همسر، از بین رفتن علاقه از نشانه های اولیه به خطر افتادن رابطه است. اگر این تغییرات در دو سال اول ازدواج رخ دهند، اهمیت بیشتری دارند.

بنابراین، تثبیت علاقه به همسر، ایجاد مصالحه بر سر مسائل مهم و تعیین مسیر به سوی پایان از چالش های دو سال اول ازدواج است.

برقراری تعادل به معنی ساخت یک دیوار غیرقابل نفوذ بین زندگی شخصی و کاری نیست

این روزها برقراری تعادل میان کار و زندگی را می توان از جمله شاهکارهای آدم ها دانست که خیلی هم راحت به نظر نمی رسد. یکی از دلایل این مسئله آن است که تکنولوژی باعث شده کارمندان همیشه و در هر ساعتی از شبانه روز در دسترس باشند و به این وسیله فاصله بین خانه و کار تقریبا از بین رفته است.

با توجه به اینکه نیمی از جمعیت جامعه را زنان تشکیل می دهند و نقش بسزایی در حفظ سلامت افراد خانواده و نهایتا جامعه دارند، هر نوع برنامه ریزی و تلاش در جهت توانمندسازی زنان ایران زمین در این راستا، تضمینی برای بهره مندی از کودکانی سالم، خانواده ای مستحکم و اجتماعی متعالی خواهد بود.

طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، سلامتی به معنی برخورداری از رفاه کامل جسمی، روانی، روحی اجتماعی و ... می باشد که امیدواریم روزی زنان جامعه ما، از تمامی ابعاد آن به طور کامل بهره مند گردند.

دفتر مراقبت در برابر آسیب‌های اجتماعی وزارت آموزش و پرورش، به مناسب «هفته مبارزه با اعتیاد و آسیب‌های اجتماعی»، توصیه‌هایی را درباره پیشگیری از رفتارهای پرخطر در بین کودکان و نوجوانان دارد.